Asijské nudle s tofu a brokolicí
hlavní jídloveganzdravérychlé

Asijské nudle s tofu a brokolicí

Voňavé rýžové nudle s křupavým tofu a brokolicí v aromatické asijské omáčce. Rychlá a sytá večeře.

4.6(134 hodnocení)
30minut
2porcí
420kcal/porce
snadnáobtížnost
M

Michal Procházka

Přidáno 28. 10. 2025

Postup přípravy

  1. 1

    Rýžové nudle namočte do horké vody na 10 minut.

  2. 2

    Tofu nakrájejte na kostičky a opečte dozlatova.

  3. 3

    Na oleji orestujte česnek a zázvor.

  4. 4

    Přidejte mrkev a brokolici, restujte 5 minut.

  5. 5

    Vmíchejte nudle a sójovou omáčku.

  6. 6

    Posypte sezamovými semínky a podávejte.

Tipy od kuchaře

  • Tofu předem marinujte v sójové omáčce.
  • Přidejte chilli pro pálivou verzi.
Ingredience
2

Pro 2 porcí

  • Rýžové nudle200 g
  • Tofu pevné300 g
  • Brokolice300 g
  • Mrkev1 ks
  • Bezlepková sójová omáčka3 lžíce
  • Sezamový olej1 lžíce
  • Česnek2 stroužky
  • Zázvor1 cm
  • Sezamová semínka2 lžíce
Obsahuje alergeny:
sója

Mohlo by vás zajímat

Další oblíbené recepty z naší sbírky

Všechny recepty