Domácí tvarohové tyčinky v čokoládě
Rychlá sladká svačina — tvarohové tyčinky obalené v hořké čokoládě. Bez lepku, plné bílkovin, připravené za 15 minut.
Barbora Kratochvílová
Přidáno 10. 7. 2025
Postup přípravy
- 1
Tvaroh smíchejte s medem a vanilkou.
- 2
Tvarohovou hmotu tvarujte do tyčinek na plechu s papírem.
- 3
Dejte do mrazáku na 30 minut.
- 4
Čokoládu s kokosovým olejem rozpusťte ve vodní lázni.
- 5
Zmražené tyčinky ponořte do čokolády.
- 6
Nechte ztuhnout na papíru a skladujte v lednici.
Tipy od kuchaře
- •Tyčinky musí být opravdu zmražené, jinak se rozpadají.
- •Přidejte mletá pistácie na ozdobu.
Pro 10 porcí
- Tvaroh hladký250 g
- Hořká čokoláda 70%150 g
- Med2 lžíce
- Vanilkový extrakt1 lžička
- Kokosový olej1 lžíce
Mohlo by vás zajímat
Další oblíbené recepty z naší sbírky
Pohanková kaše s jablky a skořicí
Teplá snídaně z pohanky s měkkými jablky, vlašskými ořechy a kapkou medu. Připravená za 25 minut.
Krémová polévka z červené čočky a mrkve
Sytá polévka z jednoho hrnce s červenou čočkou, mrkví a římským kmínem. Bez mouky i smetany.
Domácí bezlepkový chléb
Křupavý chléb z rýžové a pohankové mouky, který voní jako z pekárny. Perfektní základ pro každé bezlepkové snídaně či svačiny.